玄米ホットパック

玄米を布に包み、カイロのようにしたものです。

玄米カイロの温め効果は、玄米の中の水分が蒸気となって放熱する、ということ。蒸気で温めるので、穀物の持つ遠赤外線効果で、熱が内臓まで届いて温めてくれます。
お腹や臓器の要、肝臓と腎臓を温めてあげると、とっても身体が喜びます。

使った後は数時間放置しておけば、自然に玄米が空気中の湿気を吸って復活し、一年間は繰り返し使う事が出来ます。
電子レンジの温め時間は１分半から２分半。

・生理痛　子宮のあたりを温めて、血行良くしてみてくださいね。
・ガンはからだの冷えている場所にできやすいのです。
だから女性は、とくに冷えやすい場所である胸に乳がんが多発！
・目の疲れに　１日の疲れを取り去ってくれますよ。
・下半身の冷え対策に　座っているときは、太ももの上にのせると下半身の冷え対策になります。
・食べすぎ防止に
食前に、３分くらいお腹の上にのせて温めると、消化能力が高まったり、食べ過ぎ防止になります。
・首こり・肩こりを和らげます
・深い睡眠を促してくれます
眠るときには、お腹などにそのまま当てて眠ってみてください。
寝つきもよく、眠りが深くなります。